自転車練習帳

ロードバイクのトレーニング記録です

練習月報

[練習記録]2018年8月

2018年8月の練習記録 ・月間走行距離:1,408km ・獲得標高:10,284m ・ライド時間:57時間09分 ●過去最高の月1400kmを達成 お盆休みがあったので、これは相当な距離を走れるのでは?と思っていましたが、寝坊や体調不良等が重なり、週単位で見ると通常週と変…

[練習記録]2018年7月

2018年7月の練習記録 ・月間走行距離:1023.9km ・獲得標高:6066m ・ライド時間:43時間16分 初めて月1000kmの達成。 出張や家族旅行などがあった中で、なんとか達成できて一安心。 当面の目標は月1000km以上の走行距離をコンスタントに達成すること。 8月…